viernes, 18 de marzo de 2011

MASAJES

MASAJE TERAPEUTICO

Un masaje terapéutico consiste en la manipulación directa hacia los tejidos ayudando a restaurar la elasticidad, flexibilidad y buen funcionamiento del sistema muscular y los demás sistemas a nivel físico

 
MASAJE DE RELAJACIÓN
 Nos deja livianos cuando nos sentimos agotados y nuestras energías están debilitadas hay un reencuentro con nuestro yo interno

Los beneficios que se logran al adoptar los masajes en nuestras vidas son impagables a nivel físico y emocional.

1.- brindan relajación profunda
2.- alivian la tención muscular y rigidez
3.- alivia espasmos y dolores musculares
4.- alivia el atrapamiento de dolores musculares
5.- promueve una buena postura
6.- elimina el insomnio
7.- incrementa la energía y vitalidad a nivel mental y emocional
8.- reduce la ansiedad y el estrés
9-. Relaja el cuerpo y así reduce la tención y los efectos del estrés
10.- relaja la mente así reduce la ansiedad y sus efectos
11.- mejora los sentimientos positivos
12.- aumenta la energía y vigoriza todos los sistemas del cuerpo
13.- armoniza el cuerpo y la mente
14.- aumenta la autoestima
15.- contribuye a la resistencia del estrés

Es obvio que el beneficio positivo del masaje en el cuerpo afecta el estado sicológico y vice versa.

Un masajista profesional conoce cada musculo del cuerpo, y gracias al estudio de este puede hacer más efectivo el masaje. Sin contar que un masajista inexperto o un charlatán puede lograr un efecto negativo y hacernos mal.


BENEFICIOS DE UN MASAJE EXPRESS
Alivia la tención cervical, elimina el peso o malestar de los hombros las jaquecas y malestar general, nos quita esa mochila pesada que cargamos día a día, ya que esa mochila ni si quiera es nuestra.

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